姚明说的226是球迷给自己的外号。姚明的身高为2.26米，球迷就简称姚明为226，但这个称呼在姚明球员时期是正向以及褒义的，但如今中国男篮在亚运会男篮比赛中输给菲律宾男篮，错失金牌后，这个称呼就是贬义的，很多网友用这个词来抨击姚明。

中国男篮主席姚明

据悉，姚明作为中国篮协主席，他在上任中推行了许多的举措了推动中国篮协的发展，这些举措这一定程度上确实起到了一些作用，但是由于中国国内体育大环境以及体制等问题，造成了姚明的改革在有些时候无法形成立竿见影的效果，并且加上中国男篮目前处于一个青黄不接的阶段，在中国男篮前一任领袖易建联打完2019年男篮世界杯后，中国男篮就一直没有一个新的领袖球员能够站出来，其中无论是周琦、王哲林还是归化球员李凯尔都无法扛起中国男篮国家队的大旗，这也使得中国男篮的战绩非常糟糕，已经连续缺席了2021年东京奥运会和2024年巴黎奥运会。

这样糟糕的战绩，姚明作为中国篮协的领军人物难辞其咎，所以就有了网上那些用“226”来嘲讽和攻击姚明的网友。姚明本人对于这个外号表示理解，他认为自己和中国男篮在接下来会认真听取一些来自网上的意见和建议，之后在训练以及比赛中能够继续进行提升，争取在未来的比赛打出更好的成绩。