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腿部肌腱裸露在外能自行好恢复吗？小腿部分做了做了肌肉移植手术，术后3个月了！最近发现有大概长5厘米

问题分析：可以做恢复训练也非常有必要做啦,做迟了会影响恢复效果.当然要循序渐进,意见建议：不要一下用力过猛或过多.做得刚刚有些痛的感觉就刚好.周围硬可以热敷,按摩.可以恢复的

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